Жирная кожа на лице — эффективные способы решения проблемы в домашних условиях

Повышенная жирность кожи обычно характерна для подросткового возраста. Однако со временем она не всегда проходит. И результатом такого повышенного образования кожного сала являются прыщи и расширенные поры – основной признак проблемы, с которой стараются бороться женщины.

Чтобы избежать неприятностей или свести их к минимуму, необходимо организовать грамотный уход за лицом. Избавится от слишком жирной кожи можно не только с помощью косметолога, но и самостоятельно в домашних условиях.

Почему кожа жирная?

Жирность эпидермиса всегда доставляет немало хлопот. Декоративная косметика в таких условиях плохо держится на лице, а кожа приобретает неприятный блеск, который придаёт женщинам уставший вид.

Поэтому основная задача – это снижение активности сальных желез.

Причинами, увеличивающими выработку кожного жира, является:

  • невоздержанность в питании, а, именно, злоупотребление сладостями, выпечкой и жирными блюдами;
  • дефицит полезных витаминов и микроэлементов, наступающий вследствие сбоев в питании и весенних авитаминозов;
  • различные хронические недуги (дисбактериоз, вегетососудистая дистония, заболевания почек и печени);
  • нарушение обменных процессов вследствие гормональных сбоев в период полового созревания, беременности;
  • загрязнённость организма шлаками и токсинами – они начинают «выводиться» через кожу;
  • неблагополучие в психологическом плане – стрессы, депрессии, перепады настроения;
  • генетическая предрасположенность или наследственный фактор.

Признаки и советы по уходу

Диагностировать проблемы очень просто:

  • в местах наибольшей жирности заметны расширенные поры, закупоренные салом – это чёрные точки или комедоны;
  • пудра и румяна плохо удерживаются на лице в течение дня, а при наложении тонального крема на мимических морщинках появляются складки;
  • жирный блеск появляется уже через 20-30 минут после утреннего умывания;
  • кожные покровы склонны к угревой сыпи и прыщам.

Чтобы помочь себе, необходимо организовать соответствующий уход:

Умываться необходимо специальными пенками и гелями. Вода должна быть обязательно тёплой, чтобы помочь порам раскрыться. Предварительно средство наносится на влажные ладони и растирается до образования воздушной пенки. Затем пенка наносится на лоб, крылья носа, подбородок и равномерно распределяется по лицу. Кожа легко массируется вдоль массажных линий, а затем ополаскивается холодной водой для сужения пор. Процедура должна занимать минимум 2-3 минуты.

Для нейтрализации покраснений и воспалений используются лосьоны и тоники, имеющие соответствующую пометку. В их состав входят мощные антибактериальные компоненты, помогающие уничтожить патогенную микрофлору. Это ацетилсалициловая кислота, окись цинка, активированный уголь и перекись водорода – их можно обнаружить в составе, указанном производителем на этикетке. Они лечат нагноения и покраснения изнутри, воздействуя на глубокие слои эпидермиса.

Для удаления омертвевших клеток регулярно применяются скрабы. Их можно приобрести уже в готовом виде либо приготовить самостоятельно. Злоупотреблять пилингом не стоит! Частота процедуры приблизительно один-два раза в течение 10 дней.

Для снятия макияжа применяются специальные составы, имеющие оптимальный кислотный баланс. Использовать в этих целях мыло запрещено!

В качестве питающего средства выбираются увлажняющие гели. От кремов лучше вообще отказаться либо строго следить за их составом (не должно содержаться масел). Применяются гели раз в сутки на ночь. Наносятся очень тонким слоем похлопывающими движениями. Излишки незамедлительно удаляются ватным диском. В домашних условиях можно применять специальные сыворотки. Предварительно зоны с расширенными порами обрабатываются морковным или капустным соком.

Особое внимание уделяется меню. В нём должны присутствовать сезонные овощи, фрукты и ягоды. Все блюда готовятся на пару либо запекаются в духовке. Максимально исключаются масла и жирная пища. Под запретом конфеты, выпечка, сдоба, фаст-фуд. Также жирность провоцирует кофе. Поэтому его заменяют зелёным чаем или цикорием.

Домашние рецепты

Лосьоны можно готовить в домашних условиях. Вот самые популярные рецепты:

  1. Грейпфрутовый и лимонный сок отжимаются из одного фрукта, затем смешиваются с 40 граммами коньяка или водки. Настаивается смесь 4-5 дней.
  2. На 120 мл яблочного уксуса берётся один порезанный на кружочки огурец. Настаивается неделю, затем процеживается сквозь марлю.
  3. Брусничный сок в количестве 170 мл смешать с 230 гр. коньяка. Настаивать не менее трёх недель.
  4. Зверобой и петушка (по 45-50 г) измельчаются и заливаются 150 мл водки. Средство отстаивается пять дней и процеживается.

Хранятся полученные составы в холодильнике не дольше трёх недель. Используются регулярно до трёх раз в сутки, желательно также применять их после паровой ванночки. Максимальная длина одного курса два месяца. Перерыв не может быть дольше 3-4 дней. А после него лучше выбрать другой состав, чтобы кожа не привыкала.

Ванночки делаются при помощи ингалятора или обычной кастрюли и полотенца. Если выбрана кастрюля, голову нужно держать в 25-30 сантиметрах от жидкости в течение 10 минут. При этом голова накрывается полотенцем. Температура подготовленного отвара не должна быть больше 40 градусов!

Перед процедурой с лица удаляется вся косметика, а кожные покровы обрабатываются антисептиком. Например, лосьоном или хлоргексидином (3%).

Отвары составляются их трёх видов трав – каждого компонента берётся по 25 грамм. Готовое сырьё заливается 1,7 литра кипятка и томится на медленном огне в течение 15-20 минут. После остывания до 40 градусов в отвар можно добавить 1-2 капли эфирного масла. Усердствовать с ним не стоит, так как не все эфирные компоненты хорошо переносятся при такой вынужденной ингаляции. Не должно быть индивидуальной непереносимости или большой концентрации масла!

Для использования подходит: мелисса, жасмин, эвкалипт, шалфей, петрушка, ромашка, липа, календула, кора дуба, цветки розы, мать-и-мачеха, зверобой.

Чтобы навсегда избавиться от проблемы жирной кожи, нужно соблюдать комплексный подход – не только лечить кожу, но и соблюдать все правила по уходу. Немаловажно правильное питание и здоровый образ жизни.
Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.